¿La semana del infierno en lo que ya ha sido un año increíble? Ahora eso sí que es un concepto aterrador.
La semana del infierno, uno de los eventos emblemáticos de OTF desde 2013, es un fenómeno que pone la piel de gallina, inspirado en películas de terror, inspirado en una película de terror. Esta tradición extremadamente popular ha atraído a miles en todo el mundo que están ansiosos por medir su resiliencia, su resistencia y su fuerza de voluntad en busca de los máximos derechos de presumir — y, por supuesto, ganar la codiciada camiseta.
Pero este año es diferente (vaya manera de subestimar). Y eso exige más reflexión, y más sorpresas.
Con su séptimo año coincidiendo con estos tiempos sin precedentes, a menudo aterradores, la semana del infierno se está desatando. Este nuevo desafío ofrece oportunidades para lograr hazañas extraordinarias en circunstancias más extraordinarias que nunca.
Ahora, los miembros registrados no solo tienen la opción de completar sus entrenamientos intensos en el estudio, sino que también pueden llevar la espeluznante experiencia del estudio a casa siguiendo en línea: cada entrenamiento estará disponible en la app de Orangetheory y en el sitio web de Orangetheoryathome.com.
Estudios selectos en todo el país también están ofreciendo entrenamientos OTF al aire libre simultáneos, que son cualquier cosa menos paseos tranquilos por el vecindario. Los tres formatos de entrenamiento cuentan para los cuatro de 12 entrenamientos requeridos para completar con éxito el desafío.
“Va a ser tan diferente y va a ser bastante interesante; es como si tuvieras un lienzo en blanco y un nuevo entrenamiento,” dijo Franck Meunier, Director de Desarrollo de Negocios Internacionales y Entrenador en Orangetheory. “Los miembros experimentarán algo fuera de su zona de confort y realmente entenderán lo que realmente significa el entrenamiento en intervalos de alta intensidad.”
En el Día 1, eso puede manifestarse con intervalos aparentemente interminables en el remador, o caminatas en inclines imposibles en la caminadora que ponen a las pantorrillas y los isquiotibiales a través de repetidos castigos crueles y poco habituales. La próxima mañana podría amplificar la intensidad con un sinfín de repeticiones de flexiones, extensiones de tríceps y abdominales en bicicleta en el piso de circuito que dejan a los miembros frunciendo el ceño antes de finalmente sonreír en triunfo.
¿Qué terrores temáticos de Halloween podrían venir a continuación es un misterio, dice Vincent Emanuele, Especialista en Diseño de Entrenamiento de Orangetheory, insinuando que los fanáticos de las famosas películas de slasher recibirán una sorpresa.
“Regresamos a lo básico de la semana del infierno y basamos cada entrenamiento en una película de terror, así que los nombres son muy reflejantes de lo que implicará el entrenamiento,” dijo Emanuele. “Intentamos simular esa idea de película lo mejor que pudimos con un giro de Semana del Infierno en ella. Así que, un día es ‘Piernas de los Muertos Caminantes.’ Un día es ‘Pesadilla en la Calle del Brazo.’”
Para los miembros experimentados, es un desafío que aman odiar, uno que aumenta las tasas cardíacas, maximiza los puntos Splat y aumenta la autoconfianza cuando termina, por fin, misericordiosamente.
Para los nuevos, también puede servir como una especie de orientación de curso intensivo a la combinación de diversión y actividad física por la que es conocida Orangetheory. Para todos aquellos que participan, se convierte en una insignia de honor y un punto de referencia al lamentarse con sus compañeros miembros.
“Me encanta la semana del infierno porque me empuja a niveles que no sabía que podía alcanzar,” dijo Marissa B., miembro de OTF Plantation desde 2015. “Aunque pueda (parecer) extremo, y (hay momentos) en que sientes que no puedes más, me estoy demostrando constantemente que puedo hacerlo.”
Además de los ocho entrenamientos diarios originales, la semana del infierno 2020 tiene más sorpresas aterradoras pero divertidas reservadas. Un par de regresos aterradores, uno de la temporada pasada y otro de hace dos años, están saliendo de la tumba, para gran temor de los miembros de larga data que pensaron que habían desaparecido para siempre.
Para aquellos que tienen ansias de pedir dulces o un truco temprano, los estudios también están ofreciendo dos adelantos adicionales — que contarán para los cuatro entrenamientos requeridos — antes de que la semana del infierno comience oficialmente el 24 de octubre. Advertencia: Estas sesiones son aterradoramente más agotadoras que las clases estándar.
Los que sobreviven la semana del infierno se sentirán mucho mejor, radiando orgullo y satisfacción, y envueltos en esa camiseta conmemorativa tan apreciada para impresionar a sus amigos y exhibirse en redes sociales.
El logo de la semana del infierno de este año, explica Brian Monaco, diseñador gráfico de Orangetheory, une el fitness con un tema de heavy metal y grunge.
“Nuestra inspiración fueron las camisetas de bandas de rock clásico,” dijo Monaco, él mismo un baterista en una banda. “Las camisetas de conciertos de rock se convierten en una posesión muy apreciada para los fanáticos que asisten al concierto. Queríamos replicar eso.”
El segundo componente, bromea Monaco, incorpora los elementos esenciales del estudio que los miembros reconocerán inmediatamente.
Emanuele sugiere asegurar un lugar lo antes posible.
“La semana del infierno es nuestro Super Bowl. Es algo que la gente espera durante todo el año… La semana del infierno representa una semana divertida y desafiante donde la gente puede venir y esforzarse, pero salir sintiéndose súper realizado al final del día.”
A partir del 1 de octubre, los participantes pueden registrarse para la semana del infierno en Orangetheory.com, a través de la app móvil de OTF o en el estudio mediante MBO. La inscripción es de $10 y es requerida para ser elegible para la camiseta de la semana del infierno.
