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Los Nuevos Entrenamientos de Orangetheory: Un Vistazo al Futuro

Los Nuevos Entrenamientos de Orangetheory: Un Vistazo al Futuro

La pandemia dio vuelta al mundo. Arrancó vidas y medios de vida y desequilibró todo lo que habíamos llegado a contar.

Aún así, a pesar de todo lo que se nos lanzó, Orangetheory se ha mantenido firme en su compromiso de ofrecer entrenamientos basados en la ciencia, rastreados por tecnología y dirigidos por entrenadores para personas de todos los niveles de condición física. Durante más de una década, Orangetheory ha sido fundamental en la transformación de vidas física, emocional y mentalmente.

Este compromiso continúa mientras avanzamos hacia el futuro del fitness, ofreciendo dos opciones de entrenamiento distintas y emocionantes:

1. Fuerza 50: 50 minutos dedicados exclusivamente al entrenamiento de fuerza y resistencia.

2. Orangetheory al Aire Libre: Un refrescante entrenamiento al aire libre en la gran naturaleza.

Scott Brown, Vicepresidente de Fitness de Orangetheory, destaca la importancia de mantener la experiencia central en el estudio de Orangetheory mientras reconoce las preferencias en evolución de los miembros. Él menciona que “el futuro está encontrando una mezcla de opciones y ayudando a los miembros a utilizar y diversificar tan fácilmente como sea posible.”

La introducción de estas nuevas ofertas está diseñada para mejorar la experiencia general de fitness de los miembros, al mismo tiempo que tiene sentido financiero. Como explica Scott, “Si una persona está mirando la realidad de su horario, logística, familia y trabajo, muchas veces gastar dinero en fitness es una conversación de costo y retorno. Si piensan que no irán al estudio con la frecuencia que les gustaría, esta es una forma de gastar su dinero para maximizar su membresía.”

Ya sea que prefieras un estudio físico o quieras la flexibilidad de hacer ejercicio desde cualquier lugar, el ecosistema de Orangetheory se adapta a tus necesidades. El hilo común entre todas estas opciones es su base en principios científicos.

En la clase de Fuerza 50, Shaina Lore, un miembro de Orangetheory en Cherry Hill, N.J., descubrió una nueva forma de concentrarse en su entrenamiento de fuerza. Este entrenamiento de 50 minutos está dedicado a ayudar a los miembros a desarrollar masa muscular magra, mejorar la forma y hacerse más fuertes, tanto física como mentalmente. Los participantes se concentran en grupos musculares específicos, reciben orientación sobre la forma y pueden hacer preguntas. La experiencia de Shaina con Fuerza 50 ha llevado a impresionantes ganancias en fitness, incluyendo crecimiento muscular y pérdida de grasa. Aprende más sobre los beneficios del entrenamiento de fuerza.

Para aquellos que prefieren el aire libre, Orangetheory al Aire Libre ofrece la experiencia del estudio en un entorno natural. Los miembros pueden rastrear sus entrenamientos usando la aplicación de Orangetheory y OTbeat mientras disfrutan de los beneficios de hacer ejercicio al aire libre en una clase de fitness outdoor.

Scott Brown imagina la expansión de este ecosistema como el futuro de Orangetheory. Él enfatiza que los valores centrales de comunidad, disfrute y el entrenamiento en sí, junto con la guía de entrenadores, siempre permanecerán en el corazón de la experiencia de Orangetheory. El futuro, impulsado por la tecnología y la ciencia, continuará reflejando estos principios fundamentales.