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Wenn Sie Fragen zu Ihrer Fitnessmitgliedschaft haben, empfehlen wir Ihnen, sich mit Ihrem örtlichen Studio in Verbindung zu setzen oder unsere FAQ oder Mobile FAQ.
Vielen Dank für Ihre Geduld, da es möglicherweise länger als üblich ist, sich mit uns zu verbinden, da die Mitgliederanzahl gestiegen ist.
Häufig gestellte Fragen
Orangetheorie ist ein 1 Stunde, vollständiges Körpertraining mit Schwerpunkt auf Ausdauer, Stärke und/oder Kraft. Wir verwenden Herzfrequenz-basiertes Intervalltraining, das mehr Kalorien nach dem Training verbrennt als eine traditionelle Übung. Wenn Sie unsere Herzfrequenz-Monitore tragen, werden Ihre Echtzeit-Ergebnisse im Studio auf großen Bildschirmen angezeigt. Die Intensität basiert auf Ihren individuellen Herzfrequenzzonen, wodurch das Training für alle Fitnessstufen wirksam wird. Unsere Fitnesstrainer führen das Training, um Sie vor dem Über- oder Untertraining zu bewahren.
Natürlich. Die Orangetheorie ist auf ALLE Fitnessstufen ausgerichtet und jeder ist kostenlos und ermutigt, nach seinem eigenen Tempo zu gehen. Wir empfehlen Ihnen ein kostenloses* Einführungstraining auszuprobieren und dann mit Ihrem Trainer Ihre Gedanken oder Fragen zu Ihren Fitnesszielen zu besprechen.
Unsere Preise und Gebühren variieren je nach Studio, aber Ihr erstes Training ist GRATIS* in den meisten unserer Studios. Kontaktieren Sie Ihr lokales Studio um Preise zu besprechen, wenn Sie Ihr kostenloses Training einlösen.
Um ein bestimmtes Orangetheory Fitness Studio zu erreichen, besuchen Sie bitte die Studio-Finder Seite für die Kontaktdaten Ihres örtlichen Studios.
Kontaktieren Sie unser Medienteam für weitere Informationen.
Für die schnellsten Ergebnisse Bitte wenden Sie sich direkt an Ihr eigenständiges Orangetheorie-Studio (eine Auflistung aller Orangetheorie-Studios finden Sie hier).
Rufen Sie das Studio an oder halten Sie an der Rezeption, um mit dem Studiomanager zu sprechen, wenn Sie Fragen zu Ihrem Konto haben.
